Dzisiaj zapraszam na mój domowy sos z warzywami, taki ala curry. Przygotowany na szybo sos z warzywami, które akurat znalazłam w lodówce podaję najczęściej z ryżem, kaszą lub makaronem. Tym razem zjedliśmy go z chlebem posmarowanym serkiem sojowym i posypany za’atarem. Tak, muszę przyznać, że zadków wychodzi mi taki sam. To jedno z tych dań, które swobodnie modyfikuję, zmieniam i dostosowuję. Chyba właśnie sos z warzywami gości najczęściej na naszym stole. Jeśli dodam więcej wody i makaron to mam zupę. Jeśli mniej wody a więcej śmietany z nerkowców otrzymuję zawiesisty, gęsty i sycący sos. Tym razem zostało mi kilka różyczek kalafiora i woda z jego gotowania po warzywnym śniadaniu. Wiem, wiem, może to nie cudo, jednak ekologiczne warzywa zawsze bardzo szanuje i staram się wykorzystać do cna. Doszłam więc do wniosku, że szkoda mi wylewać tyle dobra, dlatego doprawiłam, dodałam to, co akurat w lodówce i szafkach miałam i powstał ten oto, widoczny na zdjęciu sos z warzywami. Polecam, pyszny wyszedł :D Ten sos, to nasz dzisiejszy obiad – a co u ciebie dzisiaj było na obiad?
Sos z warzywami
Sos z warzywami – składniki:
- 1 mały kalafior
- 3 cebule
- 1 słoik lub puszka kukurydzy
- 1 słoik lub puszka fasoli białej (można dodać więcej jeśli macie świeżo ugotowaną)
- minimum 500 g ziemniaków
- około 250 g pokrojonej brukwi lub dyni (miałam mrożoną), można zastąpić batatmi lub rzepą
- 2 łyżki łagodnej przyprawy curry
- 3 ząbki czosnku
- 1 szklanka śmietany zwierzęcej, roślinnej, lub z orzechów (u mnie orzechowa)
- sól do smaku
- 2 łyżeczki soli
- sambal lub inna pikantna pasta do podania, dla tych, co lubią na ostro :D
Sos z warzywami – przepis:
- Cebule obieram, kroję z kostkę i podsmażam na kilku łyżkach oleju w garnku.
- Kalafiora dziele na małe cząstki.
- Ziemniaki obieram i kroje w kostkę, tak samo jak dynię lub brukiew.
- Warzywa dodaję do garnka z cebulę, dodaję zgnieciony przez praskę ząbek czosnku, następnie dopełniam taką ilością wody, by przykryła warzywa na 1-2 palce. Sole, doprawiam pieprzem i curry. Gotuję pod przykryciem, aż warzywa staną się miękkie.
- Do garnka dodaję fasolę z puszki razem z zalewą i kukurydzę z zalewą. Mieszam dokładnie.
- Do warzyw wlewam śmietanę, próbuję i doprawiam w razie potrzeby,
- Podaję z ryżem, kaszą lub makaronem.
Sos wyszedł mega dobry troche zmieniłam składniki ale idea pozostała super dziękuję Olga
Dziękuję za pomysł na szybki obiad z tym sosem warzywym zrobiłem dziś u siebie
Sos bardzo pyszny tylko troche za szybko u mnie znikał dziekuje Oli za takie super inspiracje
Ten sos to mistrzostwo! Łatwo zrobić a smakuje wybornie polecam każdemu kto chce zdrowo zjesc
Dziękuje Olgo za ten przepis robiłam już kilka razy i zawsze wychodzi pysznie polecam serdecznie
Dzięki za ten pomysł z tym sosem teraz często robię go na obiad jest super
Smak tego sosu mnie zaskoczył jest bardzo aromatyczny i lekko pikantny polecam wszystkim
Sos wyszedł super chociaż troszkę przesoliłem ale i tak było bardzo dobrze dzięki za przepis
„Zrobiłem według przepisu i jestem bardzo zadowolony smaki super i jest sycący na pewno powtórze”
Bardzo dobry pomysł na wykorzystanie kalafiora i innych warzyw w jednym pysznym daniu polecam