Dzisiaj woda z miodem czyli napój pomagający zapobiegać infekcjom! Woda z miodem i cytryną, z pyłkiem, czosnkiem i imbirem. Wiadomo – samo zdrowe! Nic dziwnego, że wiele receptur na napoje prozdrowotne właśnie zawiera miód. Jak wiadomo jest on skarbnicą dobroczynnych dla zdrowia mikroelementów. Także substancji o właściwościach antyseptycznych, bakteriobójczych, grzybobójczych, antybiotycznych i przeciwzapalnych. Znane są od wieków. Nic dziwnego, że wiele receptur na napoje prozdrowotne właśnie zawiera miód, pyłek kwiatowy i pierzgę. Ja też chcę Wam pokazać przepis, właśnie na napój z imbiru, cytryny, miodu, pyłku kwiatowego i czosnku, który nastawia się na noc i rano wypija. Można przygotować więcej i pić dwa razy dziennie. Jeśli pijesz na noc, można go wzmocnić dodatkowo jeszcze wspomnianą wcześniej porcją czosnku, w wersji dziennej raczej bym go unikała ze względu na mocny, charakterystyczny zapach. Woda z miodem jest napojem wielu moich znajomych wypijanym na czczo na rozpoczęcie dnia. Chwalą sobie bardzo więc doszłam do wniosku, że Wam go też pokażę bo!
WODA Z MIODEM
WODA Z MIODEM – składniki:
- 600 ml wody
- 2 łyżki miodu (wybierz, który lubisz)
- 2 łyżki pyłku kwiatowego
- kawałek imbiru wielkości ½ kciuka
- 6 ząbków czosnku
- 1 cytryna
WODA Z MIODEM – przepis:
- Imbir obieram i kroję w plasterki a następnie słupki. Można zetrzeć go też na tarce, jeśli wolisz.
- Czosnek obieram i przepuszczam przez praskę.
- Wyciskam sok z ½ cytryny, drugą połówkę kroję w cienkie plasterki lub na kawałki.
- Zagotowuję wodę i studzę do temperatury 40 stopni.
- Wodę wlewam do słoika, dodaję miód, pyłek, imbir, czosnek, sok z cytryny i cytrynę. Zakręcam pokrywką i potrząsam wszystko aby dokładnie wymieszać.
- Gdy nastawiam wieczorem, będzie gotowy rano, nastawiony rano będzie idealny do picia na noc.
- Przed wypiciem należy raz jeszcze wymieszać, nalać do szklanki i wypić na czczo najlepiej lub wieczorem około 20 minut przed posiłkiem lub chociaż 2 godziny po jedzeniu. Napój z miodem jest na prawdę smaczny!
Ilość pyłku wydaje się duża dla mnie
Przejrzysty przepis, łatwy do przygotowania rano
Zastanawiam się nad ilością czosnku w wersji na noc
Woda z miodem brzmi zdrowo i prosto
Fajny pomysł chętnie wypróbuję bez czosnku
Świetny przepis, spróbuję go jutro rano 😊
Kocham takie naturalne remedia, dzięki Olga
Prosty sposób na zdrowe rozpoczęcie dnia, polecam
Super pomysł, składniki są łatwe do zdobycia
Smak zapowiada się pysznie i zdrowo