Dzisiaj coś innego niż zazwyczaj więc brokuły w cieście naleśnikowym. Brzmi dziwnie? Nie tam. Brokuły w cieście delikatne i słodkie, ewentualnie pikantne, wyraziste, wręcz ogniste przygotowuję czasami jako przekąskę do piwa lub wina. Moja rodzina za nimi przepada. Dzieciaki też, lubią je zjadać z sosami :) Ja tam wcale się nie dziwię, bo są najzwyczajniej pyszne. Kaloryczne? Oj tak i to bardzo! No niestety, mają kalorie i to wcale nie mało, ale czasami trzeba zaszaleć i nie odmawiać sobie wszystkiego! Ale się najedliśmy, do rozpuku dosłownie, zrobiłam na kolację BROKUŁY W CIEŚCIE, na dwa sposoby. Lubię brokuły. Jeszcze kilka lat temu ich unikałam, kupowałam bardziej z rozsądku niż chęci zjedzenia. A Ty jakie lubisz brokuły? Zobacz też inne moje przepisy z brokułami. Zapraszam! Jednak od wielu lat uwielbiam brokuły, dzieciaki też, więc to warzywo jest na stałe obecne w naszym menu.
BROKUŁY W CIEŚCIE
BROKUŁY W CIEŚCIE – składniki:
- 2 brokuły
- 250 ml soku pomarańczowego
- 250 ml mleka roślinnego lub zwierzęcego
- około 300 g mąki pszennej lub mieszanki bezglutenowej (jak do naleśników)
- 2 łyżeczki wędzonej papryki (daje świetny kolor i aromat)
- 1 niepełna łyżeczka soli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia (osoby na diecie bezglutenowej wybierają proszek bezglutenowy)
- olej do smażenia, u mnie wychodzi prawie litr
- opcjonalnie -> pikantna papryka lub starty na tarce ser parmezan tak z ½ szklanki
BROKUŁY W CIEŚCIE – przepis:
- Brokuły dzielę na nieduże różyczki.
- W misce mieszam dokładnie sok, mleko, mąkę, proszek do pieczenia, sól i paprykę. Tak aby powstało dość gęste ciasto naleśnikowe.
- W garnuszku rozgrzewam olej. Obtaczam różyczki w cieście i smażę na złoty kolor.
- Wykładam na talerz wyściełany ręcznikiem kuchennym
- Brokuły w cieście podaję z jakimś sosem i mnie jest to sos BBQ.



Przydałoby się więcej wskazówek dotyczących temperatury smażenia
Ciekawa propozycja na przekąskę dla gości podczas wieczoru filmowego
Oszczędniejsze smażenie olejem mogłoby być interesujące do wypróbowania
Sok pomarańczowy w cieście brzmi interesująco i niecodziennie
Ilość oleju może być problemem dla dbających o kalorie
Dobra alternatywa na przekąskę podczas spotkania z przyjaciółmi
Podoba mi się pomysł dwóch wariantów, dobry pomysł na kolację z rodziną
Trochę zaskakujące połączenie ale warto wypróbować ten przepis
Podoba mi się pomysł z sosem BBQ jako dodatkiem dziękuję Olgo
Ciekawy pomysł, chętnie wypróbuję wersję Olgi w weekend