Dla odmiany dzisiaj świeży koktajl z zielonej pietruszki. Zazwyczaj przygotowuję koktajle bogate w strukturze i kremowe jak koktajl z zielonej pietruszki, delikatny i kremowy za sprawą banana i delikatny dzięki migdałowemu mleku roślinnemu. Opcja miksowania takiego, aby nie było grudek, z łodyg i z włókien jest dla mnie bardzo ważna. Zawsze wymagam kremowego smoothie i koktajlu, nie znoszę kawałków pływających w sokach i napojach. No tak mam i już. Dlatego na próbę czytelników także zrobiłam koktajl z zielonej pietruszki jak widać u mnie gładki jak wszystkie inne koktajle. Użyłam całych liści z łodygami, tak, żeby nie było tak łatwo ale blender poradził sobie jak ta lala. Jako dziecko nie lubiłam zielonej pietruszki, uważałam, że jej smak jest w stanie zepsuć każdą zupę i dzielnie wydłubywałam ją ze wszelkich surówek warzywnych. Dzisiaj mama zupełnie inaczej, lubię ją i często dodaję do wielu dań. A Ty lubisz zieloną pietruszkę? Ludzie dzielą się na tych, którzy za nią przepadają i tych, co uciekają z krzykiem. Dla wszystkich wielbicieli pietruszki i gładkich napojów o bogatym smaku dzisiaj koktajl z zielonej pietruszki, taki w sam raz na śniadanie pełne błonnika i pozytywnej dawki energii :)
KOKTAJL Z ZIELONEJ PIETRUSZKI
KOKTAJL Z ZIELONEJ PIETRUSZKI – składniki:
- pęczek natki pietruszki u mnie naprawdę dużo ale zadecyduj sama
- 3 banany
- 2 szklanki mleka roślinnego lub krowiego
- kawałek korzenia imbiru, tak ze 2 plasterki
KOKTAJL Z ZIELONEJ PIETRUSZKI – przepisu:
- Umyłam pietruszkę, banany obrałam.
- Do kielicha mocnego blendera włożyłam banany, pietruszkę, imbir i wlałam mleko.
- Zamknęłam pokrywę i miksowałam do gładkiej konsystencji!
- Koktajl z zielonej pietruszki wyszedł pyszny!
Prosty skład i szybkie przygotowanie to dla mnie atut
Proporcje wydają się elastyczne więc można dopasować do gustu
Fajnie że przepis zawiera prostą listę składników i instrukcje
Koktajl wydaje się pełen błonnika i energii 😊
Porcja błonnika na śniadanie wydaje się atrakcyjna i praktyczna
Interesuje mnie ile czasu zajmuje miksowanie do gładkości
Zamierzam spróbować wersji z mlekiem krowim i roślinnym
Przydałoby się więcej informacji o proporcjach składników
Dodam mniej bananów dla mniejszej słodyczy i więcej imbiru
Lubię natkę pietruszki w wielu daniach ale nie zawsze