KURCZAK ZE SZPARAGAMI
No to jest, obiecany kurczak ze szparagami, a dokładniej smażona pierś z kurczaka w sosie, do której dodałam sezonowe warzywa, kapary i sporo przypraw. Oj tak, kurczak ze szparagami jest jednym z tych dań sezonowych, które w różnych wersjach goszczą w domach moich znajomych i czytelników przez kilka tygodni w roku. Ponieważ trwa sezon na zielone i białe szparagi śmiało możecie przygotowywać z nimi rozmaite dania. Spisują się wyśmienicie jako dodatek do mięsa, do makaronu, klusek, sałatek, surówek i pieczonego oraz duszonego mięsa. I właśnie smażony kurczak ze szparagami w kawałkach lub tak jak u mnie, same smażone piersi kurczaka ze szparagami, są moją kolejną szybką propozycją na ciepłą kolację. Ciekawa jestem, czy Ty lubisz szparagi i jak je podajesz? Ponieważ ostatnio była u mnie zupa ze szparagami, omlet ze szparagami to teraz propozycja mięsna. Kurczak ze szparagami a dokładniej pierś kurczaka ze szparagami może zostać przygotowana w 20 minut, do tego ugotujcie makaron lub podpieczcie bułkę i będzie pyszna kolacja!
KURCZAK ZE SZPARAGAMI
KURCZAK ZE SZPARAGAMI – składniki:
- 3 piersi z kurczaka (najlepiej ze skórą)
- 70 g masła klarowanego lub nieklarowanego ale trzeba uważać, żeby się nie spiekło
- 200 ml śmietany lub mleka kokosowego
- 2 łyżki oleju
- 3 ząbki czosnku
- 2 płaskie łyżeczki wędzonej papryki
- 2 łyżeczki przyprawy do kurczaka
- kilka łodyżek koperku lub natki pietruszki
- garść pomidorków
- sól i pieprz kolorowy do smaku
- 1 lub 2 pęczki szparagów
- 2 cebuli dymki z zieloną częścią
- 1 łyżka kaparów
KURCZAK ZE SZPARAGAMI – przepis:
- W misce mieszam przyprawy z przeciśniętymi przez praskę 3-4 ząbki czosnku. Wkładam piersi z kurczaka i mieszam dokładnie. Przykrywam folią chociaż na 10 minut. Można także kurczaka wstawić na całą noc do lodówki, wtedy mięso zyska jeszcze na soczystości.
- Na patelni rozpuszczam 70 g masła i dodaję olej.
- Wkładam posolone i posypane przyprawami piersi z kurczaka skórą do góry (o ile maja skórę).
- Gdy masło ponownie zawsze łyżką polewam kurczaka wyciekającym sosem na bazie soków z mięsa i masła. Przykrywam pokrywką ale uchyloną, żeby nadmiar pary mógł wylecieć a mięso miało odpowiednia temperaturę. Zostawiam na średnio 17-20 minut na małym gazie od ponownego zagotowania masła. Polewam wiele razy masłem wystające piersi z kurczaka! Po 10 minutach przekładam kurczaka na drugą stronę, wkładam szparagi, kapary, posiekane dymki i smażę kolejne 10 minut.
- Pod koniec często sprawdzam temperaturę wewnątrz piersi, powinna wynosić 80 stopni – to bardzo ważne, mięso wtedy będzie maksymalnie soczyste!
- Przed podaniem mieszam mleko kokosowe lub śmietanę ze zgniecionym w prasce czosnkiem. Wlewam do piersi aby dodać im aromatu, dodaje również pomidorki .
- Kurczak ze szparagami lub same pieści z kurczaka ze szparagami podaję w towarzystwie pieczonych bułek.
Anonim napisał
Lidia Götzinger słusznie piszesz trzeba pilnować
Anonim napisał
Bardzo lubię! Wielka szkoda ze sezon na szparagi jest tak krótki. Najbardziej lubię z piekarnika owinięte szynką parmenską podane na rucoli i skropione oliwą. Lub do obiadów jako dodatek , gotowane al dente
Anonim napisał
Skropione oliwą z oliwek, posypane mieszanką ziół i suszonymi czosnkiem… zapieczone w piekarniku… do tego pieczone frytki z batatów i obiad z głowy – w 20 minut
Anonim napisał
Najbardziej lubimy pokrojone w kawałki i podsmażone na maśle z czosnkiem pokrojonym w słupki, z dodatkiem soli i świeżo mielonego pieprzu, koniecznie jeszcze al dente :)
Anonim napisał
Lubie a najbardzie dzikie z lasu. Jak znajde to czesto jem je na surowo albo podsmazone/ podduszone na masle i jak na bogato to z wiorkami trufli. do tego najchetniej jajko sadzone i chrupiacy chleb na zakwasie <3
Anonim napisał
Spróbowałam i stwierdzam że mi nie smakują.
Anonim napisał
Mniam, uwielbiam z sosem Teriyaki, z bułka tartą albo z jajkiem sadzonym!
Anonim napisał
Dobre połączenie
Anonim napisał
Wyglada przepysznie
Baja napisał
Witam
W trosce o zdrowie ,
bardzo polecam pani literature pt. Nowoczesne zasady odżywiania.