Smażone banany
Ja wiem, dobrze wiem, że smażone banany są bardziej kaloryczne niż świeże. No cóż, ale smażone banany są dla mnie tymi, które lubię najbardziej na świecie. Słodkie, delikatne, aromatyczne i pyszne, podawane z syropem klonowym, miodem lub daktylowym to wspaniałe wakacyjne śniadanie. Do tego naleśniki albo na przykład placuszki czy nawet zwykły ryż kokosowy i można zajadać się cudownym śniadaniem lub kolacją. Gotuję teraz bardzo dużo, ponieważ mam w domu kilkoro dzieci na wakacjach i na kim na bieżąco wypróbowywać moje przepisy. Rodzina je zna doskonale ale miło karmić innych domowym i świeżym jedzeniem! Na pytanie czy smażone banany są smaczne usłyszałam tylko chóralne „hmmmm” A ty wolisz smażone banany czy surowe?
Smażone banany
Smażone banany – składniki:
- 5 bananów (mogą być bardzo dojrzałe)
- 3 łyżki oleju kokosowego, masła lub margaryny bezmlecznej ekologicznej,
- do polania syrop klonowy, miód lub daktylowy
Smażone banany – przepis:
- Na patelni rozgrzewam tłuszcz, wkładam obrane banany.
- Smażę kilka minut na każdej stronie.
- Wyjmuję na talerz i polewam syropem klonowym lub miodem.
- Smażone banany podaje, gdy są bardzo ciepłe!
Natalia Kubiak says
Ja dodatkowo skrapiamy cytryną, dla złamania tego ogromu słodyczy
Weronika Andrys-Sulatycka says
Proponuje spróbować tych z linka-są pyszne:) https://www.gruszkazfartuszka.pl/smazone-banany-w-miodzie/
Daimonia Frey says
Surowe :) tylko surowe
Barbara Rogowski says
surowe…. czasami
Ewa Szydełko says
Z grilla !!!!
Ewa Szydełko says
po co w aluminium smażyć, jak mają swoją skórkę, która daje rade nawet na grillu?
Anja Pi says
Nie znam jeszcze nie probowalam ale kusząca propozyja a jak z tym u alergikow przejdzie?
Michalina Gidelska says
Z grilla i smażone z czekoladą są pycha
Olga Smile says
Anja Pi nooooo ja jeszcze cukier kokosowy i muscavado
Renata Stępińska says
Smazone z rumem i bitą śmietaną hmmmmm