Dzisiaj woda z miodem czyli napój pomagający zapobiegać infekcjom! Woda z miodem i cytryną, z pyłkiem, czosnkiem i imbirem. Wiadomo – samo zdrowe! Nic dziwnego, że wiele receptur na napoje prozdrowotne właśnie zawiera miód. Jak wiadomo jest on skarbnicą dobroczynnych dla zdrowia mikroelementów. Także substancji o właściwościach antyseptycznych, bakteriobójczych, grzybobójczych, antybiotycznych i przeciwzapalnych. Znane są od wieków. Nic dziwnego, że wiele receptur na napoje prozdrowotne właśnie zawiera miód, pyłek kwiatowy i pierzgę. Ja też chcę Wam pokazać przepis, właśnie na napój z imbiru, cytryny, miodu, pyłku kwiatowego i czosnku, który nastawia się na noc i rano wypija. Można przygotować więcej i pić dwa razy dziennie. Jeśli pijesz na noc, można go wzmocnić dodatkowo jeszcze wspomnianą wcześniej porcją czosnku, w wersji dziennej raczej bym go unikała ze względu na mocny, charakterystyczny zapach. Woda z miodem jest napojem wielu moich znajomych wypijanym na czczo na rozpoczęcie dnia. Chwalą sobie bardzo więc doszłam do wniosku, że Wam go też pokażę bo!
WODA Z MIODEM
WODA Z MIODEM – składniki:
- 600 ml wody
- 2 łyżki miodu (wybierz, który lubisz)
- 2 łyżki pyłku kwiatowego
- kawałek imbiru wielkości ½ kciuka
- 6 ząbków czosnku
- 1 cytryna
WODA Z MIODEM – przepis:
- Imbir obieram i kroję w plasterki a następnie słupki. Można zetrzeć go też na tarce, jeśli wolisz.
- Czosnek obieram i przepuszczam przez praskę.
- Wyciskam sok z ½ cytryny, drugą połówkę kroję w cienkie plasterki lub na kawałki.
- Zagotowuję wodę i studzę do temperatury 40 stopni.
- Wodę wlewam do słoika, dodaję miód, pyłek, imbir, czosnek, sok z cytryny i cytrynę. Zakręcam pokrywką i potrząsam wszystko aby dokładnie wymieszać.
- Gdy nastawiam wieczorem, będzie gotowy rano, nastawiony rano będzie idealny do picia na noc.
- Przed wypiciem należy raz jeszcze wymieszać, nalać do szklanki i wypić na czczo najlepiej lub wieczorem około 20 minut przed posiłkiem lub chociaż 2 godziny po jedzeniu. Napój z miodem jest na prawdę smaczny!
Mam wątpliwości co do przechowywania napoju przez noc i planuję eksperyment
Składniki wydają się proste, chciałbym wiedzieć jak długo przechowywać napój
Interesujące połączenie, piję rano i zauważyłem lekką poprawę samopoczucia 😊
Pyłek kwiatowy i pierzga brzmią ciekawie, sprawdzę jak z moją alergią
Składniki są łatwo dostępne i instrukcja jest czytelna dla każdego
Dziękuję za przepis Olga zastanawiam się nad ilością czosnku w wersji dziennej
Przepis wydaje się prosty mam pytanie dotyczące temperatury wody przed dodaniem miodu 😊
Składniki są ciekawe, zrezygnuję z czosnku na dzień ze względu na zapach
Zastanawiam się nad smakiem przy większej ilości czosnku i imbirem
Dzięki Olgo za podzielenie się przepisem chętnie przetestuję go wieczorem