Dzisiaj mam dla was ciasteczka owsiane. Dzień bez gotowania? Niemożliwe! Ciasteczka owsiane można przygotować dosłownie w kilka minut, bez większego wysiłku, szybko z dzieckiem i po średnio 20 minutach, można jeść parzące w palce ciasteczka owsiane. U nas to obowiązkowy rytuał, nie ma czekania na wystygnięcie, trzeba walczyć z temperaturą o najlepsze ciastko :D Zastanawiam się, co dzisiaj pokazać, jestem świadoma przejedzenia świątecznego ale nie ma co się zrażać, dobre ciastka nigdy nie są złe i tego się trzymam. Tylko trzy składniki, wszystkie naturalne, nieprzetworzone, proste, bezglutenowe, baz jajek, bez mleka, bez masła, bez tłuszczu, bez spulchniaczy, bez mąki. Do tego szybkie, proste i zgrabne! Ja jestem za, dzieciaki orzekły, że są świetne, więc kolejne porcja siedzi w piekarniku z kilkoma dodatkami. Gdy wspominam ciasta, ciasteczka i desery ze swojego dzieciństwa są to najczęściej proste ciasta ala pleśniak, do tego blok czekoladowy takie klasyki, które nadal są niezwykle aktualne. O jeszcze zebra, nie przypominam sobie, aby mama piekła jakies ciasteczka. Hmmm muszę zapytać, bo pamięć jest ulotna. A jakie Ty wspominasz desery, ciasta, słodkie dodatki, ciasteczka swojego dzieciństwa? Zobacz inne moje przepisy na ciasto kruche. Zapraszam na moje proste, zdrowe i naturalne ciasteczka owsiane!
CIASTECZKA OWSIANE
CIASTECZKA OWSIANE – składniki:
- 3 banany (ja miałam średniej wielkości, dojrzałe)
- 1 kubek (taki 300 ml) płatków owsianych błyskawicznych lub bezglutenowych. Jeśli jesteś na diecie bezglutenowej możesz użyć TYLKO certyfikowanych płatków, gdzie plantacje nie są zabrudzone innymi zbożami.
- płaska łyżeczka mielonego cynamonu
CIASTECZKA OWSIANE – przepis:
- Banany przekładam do talerza, rozgniatam widelcem na papkę, mieszam z cynamonem.
- Do bananów wsypuję płatki owsiane i mieszam dokładnie widelcem, potem palcami.
- Formuję ciasteczka owsiane wielkości orzecha włoskiego, zgniatam w dłoni i układam na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
- Wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piekę około 20 minut.
- Studzę i podaję.
Dobre składniki i jasne instrukcje przy tym przepisie
Przepis Olgi wygląda na łatwy do powtórzenia
Proste składniki i krótki czas przygotowania, chętnie wypróbuję
Ciekawie że skład jest ograniczony do trzech produktów
Składniki naturalne brzmią dobrze, spróbuję tego przepisu
Przepis ciekawy, Olga ma dobry pomysł na wersję bezglutenową
Fajnie że przepis jest bez mleka i bez jajek
Dobrze że jest alternatywa bez mleka i jajek
Z poradnika wynika że foremki nie są potrzebne do ciastek
Ile ciasteczek wychodzi z podanej porcji przy średnich bananach