Przygotowałam dla odmiany szpinak z fetą, taki stanowiący element obiadu. Szpinak z fetą robiłam kilka razy w życiu, ma dość specyficzny smak. Powiedziałabym, że dla wielbicieli fety to będzie bardzo pozytywne zaskoczenie. Generalnie szpinak z fetą stanowią świetną parę. Delikatny, kremowy szpinak i dość twarda feta. On delikatny, ona słona i wyrazista. On gorący, ona zimna ale pod wpływem jego ciepła zaczyna się roztapiać. Fajne połączenie, co? Ponieważ szpinak z fetą ma z góry określony smak, zdeterminowany przez fetę, to polecałabym taki zestaw do wszelkich kotletów mielonych. Tych mięsnych ale także a może nawet bardziej wszelkich wegetariańskich kotletów, które lubią mieć w parze na talerzu mocniejsze dodatki. Ponieważ u nas w domu za szpinakiem wszyscy przepadamy, to w różnych postaciach pojawia się na stole. Zazwyczaj jako kremowa papka, która zawsze ale to zawsze wygrywa we wszelakich domowych rankingach. Często wtedy używam szpinaku mrożonego, ponieważ do gotowania sprawdza się świetnie i zazwyczaj ma lepszy smak, niż młode listki w torbach, których trzeba ugotować kilka paczek aby uzyskać przyzwoitej wielkości porcję. Świeży szpinak to ważny element koktajli, smoothie i soków. Tak więc u nas w kuchni z powodzeniem wykorzystujemy szpinak świeży i mrożony. A Ty, lubisz szpinak? Jeśli tak, lub się jeszcze zastanawiasz, to zapraszam dzisiaj szpinak z fetą..
SZPINAK Z FETĄ
SZPINAK Z FETĄ – składniki:
- 500 g mrożonego szpinaku w listkach
- 250-300 g twardej fety
- 4 łyżki masła
- sól
- 2 ząbki czosnku (opcja jeśli lubisz szpinak z czosnkiem)
- 1 czubata łyżka mąki pszennej lub w wersji bezglutenowej ryżowej
SZPINAK Z FETĄ – przepis:
- Szpinak wkładam na patelnię, dodaję 2-3 łyżki wody i rozpuszczam, po czym zagotowuję i trzymam przez 3 minuty na małym gazie (jeśli chcesz dodać szpinak – dodaj go przepuszczonego przez praskę, zaraz po rozpuszczeniu szpinaku)
- Na drugiej patelni przygotowuję zasmażkę -> jak zrobić zasmażkę.
- Dodaję zasmażkę do listków szpinaku, na tym etapie troszkę solę ale nie za dużo, bo feta jest słona i dość mocno doprawiam pieprzem czarnym mielonym.
- Do gorącego szpinaku wkruszam zimną fetę. Mieszam.
- Szpinak z fetą nadaje się do serwowania!



Dziękuję za instrukcje Olga sprawa z fetą jest jasna
Przejrzysty przepis i jasne instrukcje krok po kroku
Zasmażka to ciekawa technika w tym daniu chętnie spróbuję
Praktyczny przepis, składniki są jasne i zrozumiałe
Przepis wydaje się prosty i sensowny do wykonania
Przydałoby się opcjonalne zdjęcie kroku po kroku dla łatwości
Porady dotyczące solenia są pomocne i dobrze wyjaśnione 😊
Przepis Olgi jasno opisany, łatwo ocenić proporcje składników
Myślę że to dobre połączenie do kotletów mięsnych
Przepis wygląda prosty i zachęcający, chętnie wypróbuję