Przygotowałam dla odmiany szpinak z fetą, taki stanowiący element obiadu. Szpinak z fetą robiłam kilka razy w życiu, ma dość specyficzny smak. Powiedziałabym, że dla wielbicieli fety to będzie bardzo pozytywne zaskoczenie. Generalnie szpinak z fetą stanowią świetną parę. Delikatny, kremowy szpinak i dość twarda feta. On delikatny, ona słona i wyrazista. On gorący, ona zimna ale pod wpływem jego ciepła zaczyna się roztapiać. Fajne połączenie, co? Ponieważ szpinak z fetą ma z góry określony smak, zdeterminowany przez fetę, to polecałabym taki zestaw do wszelkich kotletów mielonych. Tych mięsnych ale także a może nawet bardziej wszelkich wegetariańskich kotletów, które lubią mieć w parze na talerzu mocniejsze dodatki. Ponieważ u nas w domu za szpinakiem wszyscy przepadamy, to w różnych postaciach pojawia się na stole. Zazwyczaj jako kremowa papka, która zawsze ale to zawsze wygrywa we wszelakich domowych rankingach. Często wtedy używam szpinaku mrożonego, ponieważ do gotowania sprawdza się świetnie i zazwyczaj ma lepszy smak, niż młode listki w torbach, których trzeba ugotować kilka paczek aby uzyskać przyzwoitej wielkości porcję. Świeży szpinak to ważny element koktajli, smoothie i soków. Tak więc u nas w kuchni z powodzeniem wykorzystujemy szpinak świeży i mrożony. A Ty, lubisz szpinak? Jeśli tak, lub się jeszcze zastanawiasz, to zapraszam dzisiaj szpinak z fetą..
SZPINAK Z FETĄ
SZPINAK Z FETĄ – składniki:
- 500 g mrożonego szpinaku w listkach
- 250-300 g twardej fety
- 4 łyżki masła
- sól
- 2 ząbki czosnku (opcja jeśli lubisz szpinak z czosnkiem)
- 1 czubata łyżka mąki pszennej lub w wersji bezglutenowej ryżowej
SZPINAK Z FETĄ – przepis:
- Szpinak wkładam na patelnię, dodaję 2-3 łyżki wody i rozpuszczam, po czym zagotowuję i trzymam przez 3 minuty na małym gazie (jeśli chcesz dodać szpinak – dodaj go przepuszczonego przez praskę, zaraz po rozpuszczeniu szpinaku)
- Na drugiej patelni przygotowuję zasmażkę -> jak zrobić zasmażkę.
- Dodaję zasmażkę do listków szpinaku, na tym etapie troszkę solę ale nie za dużo, bo feta jest słona i dość mocno doprawiam pieprzem czarnym mielonym.
- Do gorącego szpinaku wkruszam zimną fetę. Mieszam.
- Szpinak z fetą nadaje się do serwowania!



Lubię wersję ze szpinakiem mrożonym, tekstura po rozmrożeniu jest odpowiednia
Użycie mrożonego szpinaku jest praktyczne, łatwiej uzyskać odpowiednią ilość porcji
Smak fety może zdominować potrawę więc warto dopasować ilość soli Dziękuję Olgo za przepis
Smak fety jest bardzo wyrazisty, więc warto dopasować ilość soli według gustu
Smak wydaje się ciekawy i pasuje do mięsnych i wegetariańskich kotletów
Przepis wygląda praktycznie i jest prosty do przygotowania w domu
Użycie mrożonego szpinaku wydaje się praktyczne i oszczędne w czasie
Dobrze że Olga podała dokładne proporcje fety bo to ułatwia kontrolę słoności
Przepis wydaje się prosty i smaczny chętnie wypróbuję go
Lubię takie proste przepisy, szpinak z fetą brzmi interesująco i praktycznie