 Przetwory słodkie, takie jak dżem, marmolada, konfitura kojarzą się najczęściej z owocami.Tym razem polecam przepis na aromatyczny dżem z pomidorów. Pomidory zostały zaliczone do warzyw, ale przecież są owocami, więc może właśnie dlatego tak wspaniale smakuje przygotowany z nich dżem. Słodki, delikatny, o czerwonej barwie i smaku lata, pachnie cudownie i przenosi mnie w krainę wspomnień. Nawet dzieci, które pomidorów jeść nie lubią i uznają tylko ketchup, dżem zajadają z wielką ochotą. A przecież pomidory są zdrowe, zawierają likopen, przeciwutleniacz, który chroni przed nowotworami. Co ciekawe, jest on znacznie lepiej przyswajany z pomidora poddanego obróbce cieplnej niż z surowego, więc do dzieła :) Z mojego przepisu powstaje dżem dla całej rodziny, dla małych dzieci, nastolatków i rodziców. Jeśli chcecie nadać mu bardziej dorosła nutę, wystarczy do dżemu dodać 1 lub 2 ostre papryczki, powstanie wtedy ostra wariacja, słodka i aromatyczna, która komponuje się ze świeżą bułką wprost idealnie! Ten przepis jak i 149 innych na przetwory domowe znajdziesz w książce:
|
|||
|
|
|||
 |
 |
||
|
|
||
|
|
|||
Prosty przepis dobra instrukcja spróbuję w weekend
. Składniki są jasne i instrukcje dobrze opisane
Przepis Olgi brzmi przystępnie i praktycznie dla rodziny
Doceniam informację o przyswajalności likopenu po obróbce cieplnej
[low] Porcje i proporcje wyglądają rozsądnie dobre na start dla początkujących
Interesujące ze względu na likopen lepsze wchłanianie po obróbce termicznej
. Olga podaje przepis czytelnie i zachęcająco
Dzięki Olga za pomysł na dżem
(very low) Kroki są krótkie i zrozumiałe dla każdego czytelnika
Dzieci mogą polubić ten dżem ze względu na słodki smak 🍅