No to siu, nasz poranny koktajl z marchewki i jabłka z dodatkiem natki pietruszki stąd zielony kolor. Zresztą koktajl z marchewki i jabłka ma swój urok bez względu na barwę, czasami jest bardziej pomarańczowa gdy użyje większej ilości marchwi a do tego pomarańcze. Zdecydowanie zielony po dołożeniu porcji listków szpinaku lub właśnie natki pietruszki. Dla odmiany bywa też czerwony, to wersja z wkładem z buraka. W każdej opcji jest świetny. Dobrze nawadnia, daję porcję cukru i witaminowego kopa na rozpęd. Właśnie dlatego go lubię! A Ty, jakie lubisz koktajle? Wiem, że koktajl z marchewki i jabłka jest takim klasykiem znanym z czasów dzieciństwa, gdy mamy odpalały sokowirówki i robiły sok dla swoich latorośli. My mamy wyciskarki ale jednak czasami wybieram sok z blendera chętniej niż z wyciskarki, ponieważ porcja błonnika jest niezwykle ważna dla jelit. To raz, a dwa, to syci a o to mi przecież też chodzi! Zapraszam dzisiaj na koktajl z marchewki i jabłka z dodatkiem listków pietruszki!
KOKTAJL Z MARCHEWKI I JABŁKA
KOKTAJL Z MARCHEWKI I JABŁKA – składniki:
- 5 marchewek
- 2 jabłka (ja miałam zielone)
- garść natki pietruszki, u mnie porcja taka, jak 2 małe pęczki z marketu ;)
- szczypta soli
- opcja – gruby plaster korzenia imbiru
KOKTAJL Z MARCHEWKI I JABŁKA – przepis:
- Marchewki obieram i kroję na mniejsze kawałki.
- Jabłka przekrawam na cztery cześć i wyjmuję ogonek.
- Do kielicha blendera wkładam jabłka, marchewki, natkę pietruszki, kawałek korzenia imbiru. Dopełniam lodowatą wodą, czasami dodaję jeszcze kostki lodu!
- Miksuję do całkowitego upłynnienia.
- Taki koktajl z marchewki i jabłka z dodatkiem listków pietruszki natychmiast wlewam do szklanek i podaję!
Nigdy niy probowalam z pietruszka ale teraz chce koniecznie sprubowac ten zielony kolor jest super
Uwielbiam takie proste przepisy no i ten imbir dodaje extra smak brawo Olga za pomysł
Koktajl wyszedł bardzo dobry ale miksowalem troszke za dlugo co sprawiło ze był troche rzadki
Dzieki za przepis Olga wkoncu znalazłam cos co dobrze smakuje i jest zdrowe dla mojej rodziny
Robiłem koktajl z marchewki i jabłka dzisiaj rano i czułem ze to naprawde daje energii na cały dzien
Nigdy bym nie pomyslał zeby pietruszke dodac do soku ale wyszło ekstra polecam
U mnie zawsze blenduje sie troszke dlugiej ale smak jest super zdrowy i orzezwiajacy
Dodatek pietruszki daje fajnego kopa i kolor jest az niesamowity wiec polecam wszystkim
Uwielbiam takie proste przepisy a ten od Olgi jest bardzo szybki i pyszny
Sprobowalem wlasnie ten przepis dzisiaj i bylem bardzo zadowolony bo smakuje jak u mamy