Dzisiaj chciałam pokazać jeden z moich ulubionych przepisów. Pieczony kalafior podany z makaronem i sosem śmietanowym! No cudo, pieczony kalafior jest na tyle różnorodnym w smaku warzywem, którego smak, aromat i ostrość zależy tylko i wyłącznie od użytych dodatków w trakcie opiekania. Ja lubię kalafior pikantny, taki mocno charakterystyczny w smaku, którego smak łagodzę delikatnym makaronem i sosem śmietanowym, beszamelowym lub na bazie śmietany z orzechów. Pasuje wyśmienicie. Dobrze wygląda i dobrze smakuje, jak to mówi moje dziecko. U nas w domu kalafior jest warzywem, które kilka razy w tygodniu wykorzystywane jest do rozmaitych dań. A to przygotowuję z niego sosy do makaronu, czasami zupę warzywna albo krem, innym razem zjadamy kalafiora na surowo w surówce lub ot tak, podzielonego na różyczki maczając w sosie tysiąca wysp zaostrzonym ekstra porcja chili. Innym razem smażę z niego kotlety, kręcę pulpety, obtaczam i piekę. Możliwości nie ma końca! A czy TY lubisz kalafior z bułeczką, w sosie, w zupie czy w kotletach, a może po prostu pieczony kalafior? Zobacz też inne moje przepisy z kalafiorem!
PIECZONY KALAFIOR
PIECZONY KALAFIOR – składniki:
- 1 kalafior może być młody lub starszy
- 1 łyżka wędzonej słodkie papryki (unikają osoby z hashimoto i diecie AIP)
- 2 łyżki czerwonego curry w paście oczywiście zależnie od ostrości, nie można przesadzić.
- 2 łyżeczki cukru pudru
- ½ łyżeczki kminu
- ½ łyżeczki soli
- 80 – 100 ml oliwy z oliwek
- Do podania
- Makaron i sos na bazie śmietany lub beszamelu
PIECZONY KALAFIOR – przepis:
- Kalafior dzielę na różyczki
- W misce mieszam wszystkie przyprawy z oliwą.
- Kalafior mieszam z ziołami i oliwią, dokładnie obtaczam wszystkie różyczki. Układam na blasze iw stawiam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni pod górną grzałkę. Piekę około 15-20 minut. W połowie pieczenie mieszam.
- Wykładam na ugotowany makaron i polewam sosem na bazie śmietany, orzechów lub beszamelem. Pieczony kalafior jest obłędnie smaczny i sprawdza się jako dodatek i element wielu przepisów!
Kalafior przepisy
Kalafior pieczony z przyprawami
Kalafior zapiekany z makaronem
Kalafior – kotlety z kalafiora
Cenię sobie w gotowaniu prostotę, łatwość wykonania i dobry smak. Właśnie tak przygotowuje się kotlety z kalafiora. Mniam!



Ciekawa propozycja na obiad, podoba mi się opis
Zastanawiam się nad wersją bez oliwy zamiast oleju
Przydałaby się informacja o temperaturze i czasie pieczenia
Fajne pomysły na dodatki, rozważę inną kombinację przypraw
Ładnie opisane różne sposoby podania kalafiora warto spróbować
Dzięki za inspirację, myślę że dodam orzechy do sosu
Przepis wydaje się prosty i przystępny dla początkujących
Podoba mi się lista wariantów kalafiora i opis zastosowań
Przydatne wskazówki jak doprawić kalafior i przygotować sos 😊
Przepis Olgi wydaje się prosty i praktyczny