Zupa z bobu czy zupa z bobem. Której nazwy powinnam używać? Osobiście uważam, że zupa z bobu jest rewelacyjna. Moja rodzina się zajadała a nawet nie miałam młodego świeżego bobu tylko taki mrożony. Ponieważ bób bardzo lubimy i pojawia się u nas na stole bardzo często, to co jak co ale zupa z bobu też musiała być. W zeszłym sezonie zamroziłam ponad 70 kg bobu, jemy go do dziś :) Wykorzystuję go w różnych przepisach i ciągle nie mogę wyjść z podziwu, że zupa z bobu potrafi być tak pyszna, pożywna i w efekcie pozytywnie zaskakująca w smaku. Co ważne, gdy robicie zupę z bobu, bobu nie trzeba obierać z łupinek. Fajnie – prawda? To znacznie ułatwia prace i życie. BÓB – lubicie? Czekacie? Jakie jest ulubione danie z bobu?
Zupa z bobu
Zupa z bobu składniki:
• 1 kg łuskanego bobu
• 1 kg obranych ziemniaków
• 2 spore cebule
• 5 ząbków czosnku
• ½ średniego selera korzeniowego
• kilka łyżek oliwy
• 5 listków laurowych
• 10 kulek ziela angielskiego
• 1 pęczek szczypiorku
• do smaku sól, mielony kolorowy pieprz i cząber ogrodowy
Zupa z bobu przygotowanie:
1. Cebule oraz czosnek obieram i kroję w drobną kostkę. Delikatnie podsmażam na oleju. Dodaję starty w drobne paski seler korzeniowy i chwilkę zasmażam.
2. Do garnka dodaję bób, listki, ziele, sól, kilka szczypt cząbru oraz pieprzu. Gotuję 30 minut.
3. W tym czasie obieram ziemniaki i kroję w grubą kostkę. Wsypuję do garnka i gotuję 15 minut. Próbuję.
4. Wyławiam listki i ziele. Połowę zupy rozdrabniam blenderem, drugą połowę zostawiam z bobem i kawałkami ziemniaków. Łączę zupy, mieszam, dodaję drobno pokrojony koperek. Próbuję i w razie potrzeby jeszcze doprawiam do smaku. Nakładam na talerze. Zupa z bobu zdecydowanie warta jest grzechu!
BÓB przepisy:
Bób gotowany to klasyka dań z bobu. Bób ugotowany w wodzie z przyprawami, podany z masłem lub aromatyczna oliwa smakuje wyśmienicie dorosłym i dzieciom.
Frittata z bobem to dobre danie na imprezy i przekąski dla wszytskich osób, które jedzą jajka i lubią bób. W sam raz na ciepło i zimno!



Fajnie opisane przez Olgę, podoba mi się skład i sposób przygotowania
Ciekawe przyprawy proponujesz, spróbuję dodać cząber według przepisu
Cenne wskazówki dotyczące mrożenia bobu oraz praktyczne porady
Fajna lista przepisów wiele pomysłów na sezonowe dania do wypróbowania
Instrukcje krok po kroku są czytelne, porcja wygląda rozsądnie
Lubię pomysły na różne dania z bobu, inspirujące
Olga pisze wyczerpująco o mrożeniu bobu i przepisach które warto znać
Interesujące pomysły na wykorzystanie bobu, hummus i risotto brzmią dobrze
Zupa brzmi sycąco, składniki są dostępne przez cały rok
Proste składniki dobrze opisane kroki gotowania i łączenia smaków w przepisie