Gdybym miała wybierać, to właśnie zupa z mlekiem kokosowym byłaby w czołówce moich ulubionych, rozgrzewających dań. Zupa z mlekiem kokosowym może być jarska, wegetariańska, wegańska lub zawierać mięso drobiowe ewentualnie owoce może, jeśli lubicie i chcecie. Na zdjęciu jest zupa bez mięsa czyli wegetariańska, opisałam jednak dokładnie, jak mięso i w której kolejności można do niej dodać. Najważniejsza jednak jest pasta curry, która zrobicie sami dosłownie w mig. Bez dobrej bazy przypraw, żadna zupa z mlekiem kokosowym nie będzie idealna, no, może poza pomidorówką J Ta jednak należy do tych, że inne zupy mówią do niej szefie. Pierwszy raz zupa z mlekiem kokosowym, taka pikantna, aromatyczna i bogata w smaku pojawiała się na naszym stole kilka lat temu. Zawsze zimą, jesienią lub podczas deszczowej pogody wybieram pomiędzy moimi ulubionymi zupami. Zupa pho, zupa ramen i zupa z mlekiem kokosowym, no może do tego jeszcze zupa miso i bulion dashi oraz domowy rosół z warzywami, to wspaniała 6 moich ulubionych zup! Do każdej z tych sześciu moich ulubionych zup dodaję makaron, w końcu zupa bez makaronu to nie zupa ;) A ty wolisz makaron pszenny, żytni, ryżowy, sojowy, z batatów, soba, ramen, jajeczny, z semoliny, z tapioki, kukurydziany, gryczany – jaki najbardziej? Tak teraz patrzę i większość zup jest azjatyckich :) Od razu widać, na co mam ostatnio smak :) Kuchnia polska, włoska, śródziemnomorska, azjatycka, indyjska, tajska, grecka, arabska – DANA KTÓREJ Z TYCH KUCHNI LUBISZ? Zwłaszcza teraz, gdy za oknem zimno i chce się rozgrzewających dań.
Zupa z mlekiem kokosowym
Pasta curry (najlepsza) – składniki:
- kawałek imbiru wielkości palca, dość gruby
- 3 ząbki czosnku
- 5 papryczek chili, takich większych i mniej ostrych
- 3 trawy cytrynowe
- 2 łyżeczki kuminku
2 łyżeczki nasion kolendry - 6 listów limonki kaffir
- 2 cebule
- 2 łyżeczki przyprawy garam masala
- 2 łyżeczki soli morskiej
- 125 ml migdałów, nerkowców lub orzechów ziemnych
- 2 czubate łyżki koncentratu pomidorowego
- 125 wiórków kokosowych
- 1 łyżeczka mielonego pieprzu czarnego
- ½ łyżeczki cynamonu
Zupa z mlekiem kokosowym – składniki:
- 2 litry bulionu warzywnego
- jeśli chcecie dodać mięso to pokrojona w cienkie paski pierś z kurczaka (u mnie widzicie wersję bez mięsa)
- 1 opakowanie makaronu ryżowego
- 1 puszka mleka kokosowego
- tofu do podania
- cebulka dymka do poszatkowania
- u mnie grzybki shitake (dodałam z innej zupy, gdzie miałam ich nadmiar)
- słodka papryka
- kawałek imbiru
- 6 kapust pak choi lub połowa kapusty pekińskiej ewentualnie sałaty lodowej
- cytryna lub limonka
Zupa z mlekiem kokosowym – przygotowanie:
- Baza smakowa czyli Pasta curry:
- Trawą cytrynową obieram z 1-2 liści zewnętrznych, odkrawam 1/4 łodygi (cienka część) i twardą stopę. Resztę kroję na kawałki. Czosnek i imbir obieram, tak samo jak cebulę. Jeśli papryczki są bardzo ostre to wycinam z nich pestki. Wszystkie składniki pasty wkładam do malaksera i miksuję na jednolitą, gładką pastę. Przełóż ją do słoika i trzymaj w lodówce zalaną olejem, tak jak robi się z pesto.
- Przepis bazowy na Zupa z mlekiem kokosowym:
- Na patelnię włóż 3-4 czubate łyżki pasty, podsmaż przez chwilę. Jeśli chcesz dodać kurczaka, najpierw smaż kurczaka pokrojonego w paski, następnie potem dodaj pastę. Podsmaż przez kilka minut, aż pasta zacznie pachnieć. Dolej 2 litry bulionu warzywnego i gotuj przez 15 minut. Spróbuj, ja czasami dodaje więcej pasty, zależnie od tego jaki efekt smakowy chcę uzyskać. Ważne aby papryczki do pasty były w miarę łagodne. I tu są dwie szkoły – można przecedzić lub nie. Jeśli chcecie zupę bez drobinek przelejcie ją przez sito, wtedy wyłowicie włókna z trawy cytrynowej i imbiru, które nie zdążyły się rozgotować. Wstaw ponownie na gaz, włóż przekrojone na pół pak choi lub sałatę lodową ewentualnie pekińską. Gotuj 2 minuty. Dodaj mleko kokosowe, dokładnie wymieszaj, spróbuj i dopraw w razie potrzeby.
- W osobnym garnku przygotuj makaron ryżowy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Tofu, dymkę i paprykę pokrój na kawałki, imbir w cienkie plasterki lub słupki.
- W głębokie miski nakładam makaron ryżowy, pak choi z zupy, różne dodatki, tofu, paprykę, dymkę dopełniam zupą i pozsypuje sezamem – podaję!
ROSÓŁ przepisy:
Rosół wegetariański z warzywami
Rosół wegetariański z warzywami – taki rosół gotuję najczęściej, ponieważ jest prosty i szybki do zrobienia. Nawet ostatnio dzieci znajomych, które przyzwyczajone są do rosołu z mięsa powiedziały, że jest znacznie lepszy niż babci mięsny. Oj czas uważać na babcie ;)
Rosół azjatycki z mlekiem koksowym



Zupa z mlekiem kokosowym brzmi ciekawie i na pewno przetestuję ten przepis
Ciekawa wersja wegetariańska i dużo alternatyw z tofu oraz warzywami
Podoba mi się pomysł z pastą curry oraz użyciem mleka kokosowego
Instrukcje dotyczące przygotowania pasty są przydatne, podoba mi się klarowność
Lista rodzajów makaronu jest inspirująca i daje wiele pomysłów na serwowanie
Opcje z makaronem są fajne, zastanawiam się które wybrać do zupy
Składniki są dobrze opisane, tylko zastanawiam się nad ilością chili
Ciekawa propozycja Olgi, szczegóły pasty curry wydają się praktyczne
Przepis wygląda na przemyślany i prosty do wykonania w codziennej kuchni
Przepis wydaje się prosty i praktyczny chętnie wypróbuję w domu