Dzisiejsza pasta z jajkami i tuńczykiem z puszki jest moja propozycją na weekendowe śniadanie. W sumie pasta z jajkami i tuńczykiem może też świetnie sprawdzić się do kanapek do pracy, naleśników tortilli i tostów. Jest zdecydowanie wiele możliwości. Najfajniejsze w gotowaniu jest to, że nie trzeba przygotowywacz jednego i tego samego dania za każdym razem. Można mieszać, modyfikować, zastępować. Moja pasta z jajkami i tuńczykiem miała być wersją z makrelą z puszki ale okazało się, że takowa się skończyła. Na szczęście został mi jeden tuńczyk w sosie własnym. Oczywiście taki tuńczyk z oleju też byłby fajny, zwłaszcza w oliwie z oliwek. Zresztą, wiem, że tuńczyk jest lubiana rybą i generalnie łatwo z nim przygotować sosy do makaronu, pasty i sałatki. Ciekawa jestem jakie ty masz pomysły na tuńczyka? Wiem doskonale, że pasty z jajek jest jedną z prostszych i uniwersalnych propozycji śniadaniowych. W sumie nie jest pewna czy teraz też ale ze 20 lat temu była mega na czasie. Sami doskonale zdajecie sobie sprawę z tego, że moda na konkretne dania pojawia się i przemija. W sumie normalne, wszystko zależy od tego, co się lubi, na o jest popyt lub na co naciska konkretne dieta. Jajka, ryba w oleju, majonez, ser bały tłusta i śmietana, to typowe propozycje dla diety KETO na przykład. Ja ze swojej strony uważam, że pasta z jajkami i tuńczykiem jest świetna dla wszytskich, wystarczy tłusta śmietanę zastąpić odtłuszczoną, wyeliminować majonez, użyć chudego sera – kombinacji nie ma końca.
PASTA Z JAJKAMI I TUŃCZYKIEM
PASTA Z JAJKAMI I TUŃCZYKIEM – składniki:
- 6 jajek
- 1 puszka z tuńczykiem w oleju lub sosie własnym, taka 150-200 g
- 150-200 g białego sera (super jest wędzony)
- 1 cebula
- 2 łyżki masła
- 2-3 łyżki majonezu
- 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego
- sól i pieprz do smaku
PASTA Z JAJKAMI I TUŃCZYKIEM – przepis:
- Jajka gotuję na twardo. Chłodzę, obieram i rozgniatam widelcem lub praską do ziemniaków. Przekładam do miski.
- Siekam cebulkę.
- Otwiera puszkę z tuńczykiem i odlewam sos lub olej. Rozdrabniam i przekładam do miski, dodaję cebulkę, twaróg, koncentrat, majonez i masło. Doprawiam oczywiście solą i pieprzem. Wszystko mieszam i przekładam do pudełeczka lub słoika z pokrywką.
- Pasta z jajkami i tuńczykiem świetnie pasuje do kanapek i opieczonego chleba.
Nigdy bym nie pomyslał zeby dodac koncentrat pomidorowy do pasty a tu prosze smakuje ekstra
Olga zrobiła świetny przepis na paste z jajkami i tuńczykiem to jest idealne na szybkiego
Dzięki za przepis bardzo łatwo się robi a efekt końcowy jest świetny ja dodalem troche papryki i wyszło ekstra
Super przepis ale ja zamiast majonezu użyłam jogurtu naturalnego i jest ok
Pasta z jajkami i tuńczykiem była dla mnie nowością ale bardzo mi zasmakowała polecam każdemu
Uwielbiam takie szybkie pasty na śniadanie ta z tuńczykiem to mój nowy hit dziekuje Olga za super przepis
Robiłem dokładnie jak w przepisie i pasta była mega dobra napewno zrobię jeszcze raz
Uwielbiam takie proste dania a ten przepis od Olgi jest bardzo inspirujący dzięki wielkie
Pasta wyszła mi bardzo kremowa choc nie dodawałam majonezu bo staram się zdrowiej jeść ogólnie rewelacja
Olga podpowiedz czy można dać wiecej cebuli bo lubię mocniej cebulowo w potrawach